Hay varias vitaminas que son importantes para mantener un cabello saludable y prevenir la caída del cabello. Algunas de ellas incluyen:
- Vitamina B complex: Las vitaminas B, especialmente la biotina (vitamina B7) y la niacina (vitamina B3), son importantes para mantener la salud del cabello.
- Vitamina D: La vitamina D es importante para la absorción de calcio y el crecimiento óptimo del cabello.
- Vitamina E: La vitamina E es un antioxidantes que ayuda a proteger el cabello de los daños causados por los radicales libres.
- Vitamina A: La vitamina A es importante para mantener la salud de la piel y del cabello.
Es importante señalar que una dieta equilibrada y la ingesta de suficientes vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Es recomendable hablar con un profesional para determinar una alimentación adecuada.
¿Cuáles son las causas y síntomas de un problema capilar?
Su causa puede ser genética y hormonal y su prevalencia puede deberse a antecedentes familiares directos. Sin embargo, existen múltiples casos de alopecia androgénica en personas sin antecedentes familiares.
Los síntomas son diferentes para cada persona. Estos son algunos de los más comunes
- Pérdida de densidad o disminución del pelo
- Ardor, picazón ó comezón
- Exceso de caspa o grasa
¿Cuáles son las alternativas para solucionar un problema capilar?
Existen tratamientos para combatir la alopecia androgenética. Para determinar el tipo de tratamiento y el número de sesiones es necesario conocer las condiciones del cuero cabelludo y pelo.
Así poder determinar a través es un diagnóstico capilar, el tipo de tratamiento y el número de sesiones necesarias para lograr los objetivos capilares de cada persona.
¿Qué dicen las personas al solucionar un problema capilar?
- Mejora de la autoestima, al recuperar el cabello perdido, la persona puede mejorar su imagen personal y sentirse más segura de sí misma.
- Mejora de la salud capilar, el tratamiento para detener la caída del cabello puede mejorar la salud capilar en general y prevenir futuros problemas capilares.
- Mejora de la apariencia, recuperar el cabello perdido puede mejorar la apariencia general y hacer que la persona se vea más joven y más atractiva.
¿Alguna vez te has despertado y encontrado cabello en tu almohada ó has notado que tu cabello se está volviendo más delgado y menos denso?
El primer paso para solucionar un problema de caída de cabello es determinar si se es apto a tratamientos o soluciones contra la caída del cabello y cuáles son los objetivos capilares que se pueden lograr, contestando una consulta capilar.
